敷面膜是很多追求美丽女士的肌肤护理优选。销售市场上各种商品五花八门，作用从起初的保湿补水，到去痘、美白皮肤、紧致皮肤，一应俱全。但是你确实会敷面膜么？一张小小面膜确实有那么多“奇妙”的作用吗？
【敷面膜前要注意什么？】
去卸妆，不画妆但涂了防晒乳也需去卸妆。可以采用较温柔的卸妆液或卸妆水在脸部和手都维持烘干的情况下，用卸妆棉轻轻地擦试脸部。皮肤较灵敏的可以用较温柔的卸妆液敷脸5～8分鐘，以后用冷水破乳清洗。
洗脸，采用材质柔和，如带有碳水化合物、玻尿酸、凡士林的洗脸商品，轻轻地推拿整脸2~3分鐘，最终用冷水清洗擦拭。
必须提示的是，洗脚水溫度不能过高，清理幅度不能太强。提议采用洁面巾或品质不错的卸妆棉擦拭脸部，一般纯棉毛巾用久以后材质偏硬，且很容易滋长病菌，会使脸部皮肤更为比较敏感。
【敷面膜有什么误区呢？】
误区1：敷面膜可以高效补水保湿
“面膜是一种护肤产品，不一样作用有不一样秘方，可分成保湿补水滋养、美白皮肤、去痘、清理医护和抗皱紧肤等种类。”北大医院皮肤科医生仲少敏以保湿补水滋养型面膜为例子说，其保湿补水成分玻尿酸原液、玻尿酸、胶原蛋白等以水体为主导，可临时提升角质层薄水分含量。其他类型的面膜则会加上适当辅材，如山梨糖醇、角鲨烷、凡士林、1-3丙二醇等化学物质，因此也有着一定补水实际效果。但这种成分都没法抵达皮肤深层次，当角质层薄干躁衰老或者皮脂腺代谢不够没法保湿时，水份就非常容易外流，皮肤便会干躁，因而沒有长期性实际效果。
误区2：敷面膜不可以笑，不然会生皱褶
一些美妆达人发实例教程的情况下，常常教大伙儿敷面膜要平躺着，不可以有一切脸部大幅变化，例如不可以笑，不然非常容易长雀斑，殊不知真的是那样的吗？
仲少敏表明，敷面膜不可以笑不然会生皱褶的观点“彻底不科学”。“皱褶是深层次皮肤构造的问题，长雀斑是一个日积月累的全过程，与時间、肌肤老化、神情等许多原因相关。面膜只有在角质层薄造成功效，虽对缓解外皮的偏干皱纹有实际效果，但并不会对皮肤深层次构造造成危害，因而敷面膜的历程中由于笑而立即造成长雀斑的概率不大。”
误区3：面膜要每天敷实际效果才更强
为了更好地维持良好的皮肤情况，美妆达人不辞劳苦地提倡多敷面膜，很多大牌明星好像每日都是在敷面膜。可是面膜确实必须每天敷吗？
仲少敏觉得，面膜一般不用每天敷，其应用頻率也不是一定的，在于面膜成分、皮肤种类及其敷面膜的目地。
如果是亚急性皮肤发炎用面膜充分发挥收敛性功效，可以在一段时间内每日做冰敷；假如用以补水保湿，可以第二天敷或须要时随时随地应用；清理面膜每日应用会造成皮肤比较敏感，乃至肿胀，因而每星期应用一次就可以；滋养面膜每日应用易造成痘痘，提议每星期应用一到2次。
养生标准专家委员会最近出文强调，皮肤最外面有角质层薄，身心健康情况底下10%—30%的成分是水。角质层薄外也有一层皮脂膜，通常情况下有一定的保湿补水保湿作用。“皮肤长期性处在异常的水分含量提高情况会慢慢损害皮肤天然屏障。”仲少敏注重，皮肤没有问题却每天敷面膜，不一定是好事儿。
误区4：面膜=培养液，敷面膜滋长病菌
互联网上传闻敷面膜相当于往面部抹培养液，营养成分不但不容易被消化吸收还会继续滋生病菌。仲少敏对于此事觉得十分惊讶，“这类观点有点儿太不合理了，面膜和培养液彻底是两回事，敷面膜滋生病菌实属谣传。”
目前市面上最多见的面膜是由面膜纸贴、面膜针刺无纺布和精华水组成的水制剂面膜。而培养液就是指试验室时供微生物菌种、绿色植物和动物细胞或机构生长发育和保持的人力栽培的养分，关键成分为糖类与碳水化合物、中氮化学物质等。“面膜并不是生长发育病菌的培养液，靠谱厂家生产的面膜在出货前都开展了检验杀菌，并且人的脸部皮肤是一个有抵抗力的、身心健康完善的天然屏障，简易而言，面膜和面部自身都不符病菌发育的标准，敷面膜后脸部滋长病菌也是骇人听闻、空穴来风。”
【敷面膜也有这种坑，绕开！】
重庆市第三军医大学第一附属医院皮肤科主任医生杨希川：许多女士对敷面膜肌肤护理十分偏爱，这种面膜坑要学好绕开。
新鮮蔬果立即敷当心皮肤过敏
网爆小窍门里常倡导用新鮮蔬果立即敷面，这实际上是个误区!一些蔬菜水果的确带有维他命C，但成分微乎其微，擦抹在脸部并不可以消化吸收是多少，再加上蔬菜水果中还包含其他成分，不但会影响维他命C的消化吸收，还容易导致皮肤过敏。尤其是刺激蔬菜水果，例如青柠檬、草莓苗、菠萝蜜等。青柠檬的酸值十分大，而酸具备腐蚀;草莓苗、菠萝蜜含有单宁酸、果酸换肤等酸碱性成分，会具有脱角质层的功效，敏感度皮肤的人不可以把它可以直接贴在皮肤上，不然会对皮肤导致非常大刺激性，非常容易发生脸干、泛红等病症，情况严重会皮肤皮肤过敏。
强力美白皮肤面膜当心荧光剂
增白剂在护肤品中所具有的功能主要是活肤。这类成分不但能加在面膜里，还可以放到别的美白霜里边，短期内内应用对脸部皮肤没什么危害，他们堆积在皮肤上面看上去“比之前白多了”。但它并不像一般的有机化学成分非常容易被溶解，想去除它十分不容易!因为它难以被洗去，也难以新陈代谢掉。长期性应用具有安全风险!
快速祛斑面膜当心生长激素
虽然我国早已禁止在护肤品中应用生长激素，或是抵挡不住无良厂商会低声下气应用生长激素，由于仅有再加上生长激素才可以产生这类快速去斑、泛白的奇妙实际效果，还能降低氢醌和维甲酸的刺激性反映，或是添加一些可以影响激素检测的成分进来。假如长时间应用有生长激素的面膜，会使你的皮肤变软、发生有红血丝、多皮肤毛孔、皮肤天然屏障作用降低、让皮肤越来越非常容易炎症、乃至是生长激素依靠等病症。
【该如何选择和应用面膜？】
应对各种各样美容护肤“圈套”，顾客该如何选择和应用面膜？
浙江医学会医药学艺术美学与美容护肤联合会副主委、浙江医疗美容协会疤痕整形联合会会生、温州医科大学附属第一医院整形美容科负责人李力群强调，医疗器材面膜是选用无菌操作生产制造，包含净化处理生产线及其消毒的原料等，可以立即用以皮肤创口，而常用的日常生活护肤产品在制造的各领域也没有如此严苛的规定。因而，在挑选面膜上，如果是皮肤医治的要求，就需要前去定点医疗机构，遵循医嘱来挑选医疗器材面膜。若是日常维护保养肌肤护理自主应用得话，靠谱大厂家生产的面膜是比较可靠的，不必挑选各种各样小方式出售的“三无”商品。
“现阶段看来，面膜中所包含的成分十分混乱。但是，医疗器材面膜秘方精减，不增加一切非作用的添加物。不但原材料通过严谨挑选，商品安全系数和实效性都通过实验和临床医学认证，作用机理更确立，简易概述便是：成分确立、目的性强。”李力群表明，别的非医疗器材面膜成分类型特别多，作用上大体可划分为清理、保湿补水、修补、美白皮肤、祛皱延缓衰老等，顾客应按照自身皮肤情况和要求挑选。
除此之外，还需要看清“妆”字和“械”字。标着“妆”字体大小和“械”字号的全是合乎行业标准的靠谱商品，而标着“消”字体大小的，不适宜在脸部应用。与此同时，提议各位去专业市场选购，不必听信微商代理和不正规的国外代购。选面膜要了解自己的皮肤情况，油溶性皮肤类型应选择精粹材质偏稀的面膜；偏干皮肤则要以精粹材质粘稠的为主导。
敷的時间也是有注重。块状面膜不可以等晾干之后再撕掉，可在面膜还略微潮湿时取出，推拿面部让剩下的精华水消化吸收，再开展后面维护保养。一般来说，面膜并不是敷得越勤就越好，秋春冬三季提议一周敷1～2次，夏季空气相对湿度大，两个星期一次就可以。